Nyeri Tulang Pinggang Bawah: Penyebab dan Solusi Alaminya
Nyeri Tulang Pinggang Bawah: Penyebab dan Solusi Alaminya
Namanya Eka Widaryanto, usia 48 tahun, datang dari Kartasura ke Einas Terapi Ayub Camp dengan keluhan nyeri di pinggang bawah dan punggung. Keluhan ini sudah berlangsung selama seminggu dan cukup mengganggu aktivitas harian.
Beliau sudah mencoba istirahat dan minum obat biasa, namun nyerinya tetap terasa. Akhirnya memutuskan untuk mencoba pendekatan terapi PAZ yang lebih menyeluruh dan alami.
Terapi PAZ untuk Nyeri Pinggang Bawah
Dalam pemeriksaan dengan pendekatan PAZ Al Kasaw, kami temukan:
• Pundak kiri lebih tinggi
• Garis leher tidak simetris
• Belikat kanan tampak menonjol
• Otot pinggang sisi kiri lebih tebal
• Kondisi "Kendor" kanan, "Pantel" kiri
Postur tubuh seperti ini menciptakan tarikan yang tidak seimbang, dan akibatnya nyeri muncul di bagian punggung serta tulang pinggang bawah.
Tindakan Terapi
Untuk mengatasi masalah ini, kami berikan:
• Capit Urang Setengah : untuk mengurai ketegangan tulang belakang
• Sit Up Kombinasi : untuk memperbaiki posisi tubuh bagian atas dan bawah
• Sit Up Biasa : sebagai penyeimbang otot perut dan punggung
Setelah satu sesi terapi:
• Nyeri punggung mulai berkurang secara signifikan
PR Gerakan Mandiri
Supaya hasil terapi bertahan lama dan tubuh terbiasa dengan posisi yang benar, diberikan PR:
• Capit Urang Setengah
• Energy Booster
• Pisang Ayun
• Putar Rusuk
• Sit Up
Gerakan ini membentuk ulang keseimbangan otot dan menjaga struktur tubuh tetap netral.
Apa Penyebab Pinggang Bawah Sakit?
Seringkali, nyeri tulang pinggang bawah bukan hanya karena salah posisi tidur atau duduk. Tapi lebih dalam lagi:
• Ketidakseimbangan otot
• Posisi pinggul miring
• Beban tubuh tidak merata
Kondisi ini bisa diatasi dengan terapi paz untuk nyeri pinggang bawah secara bertahap dan menyeluruh.
Pengobatan Tradisional untuk Nyeri Pinggang Bawah
Terapi PAZ termasuk dalam pendekatan pengobatan tradisional untuk nyeri pinggang bawah yang tidak mengandalkan obat, melainkan pemahaman struktur tubuh:
• Tidak menyakitkan
• Tidak memakai alat
• Tidak ada efek samping kimia
Mengobati dan Mengatasi Sakit Pinggang Bawah Secara Alami
Bagi kamu yang juga mengalami keluhan serupa, jangan hanya mengandalkan balsem atau obat pereda. Mengatasi pinggang bawah sakit butuh penyesuaian postur, relaksasi otot, dan latihan ringan yang bisa dilakukan secara mandiri.
Hubungi Kami
Ingin merasakan manfaat terapi PAZ seperti Pak Eka Widaryanto? Yuk konsultasi langsung:
• 081326711362 (Khadijah PAZ Al Kasaw)
• 08112655267
• [ayubcamp. Com](https://ayubcamp. Com)